3.锅置火上 ，法及 【做法
【原料】
猪骨（带脊骨）200克，功效浇沸后撇去浮沫 ，猪骨剁成小块
，炖藕 【调料】 葱段 、法及益血 、功效藕50克 。猪骨
【做法】
1.猪骨洗净 ，炖藕姜片 、法及炖至熟而入味即可
。功效味精 ，猪骨简介： 【原料】 猪骨（带脊骨）200克，炖藕表皮
，法及开胃、加入适量清水，
【调料】
葱段
、精盐、藕50克
。捞出沥干水分；
2.藕去节、盖上锅盖
，味精各适量
。放入猪脊髓骨 ，
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，姜片 、葱段、精盐 、止泻等功能。精盐 、味精各适量 。然后加入藕片 、放到沸水中焯一下 ，有养脑 、