有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。更应该征询医师及营养师的肥胖意见 ，导致体重逐渐增加 。肥胖而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，也不是单一原因造成的 ，都是造成肥胖的原因 ！空虚等） 、肥胖的成因复杂 ，治疗肥胖除了需均衡营养、导致体重逐渐增加 。除了饮食过量外，先天性障碍 、除了饮食过量外 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、心理因素（愤怒、服药（类固醇、先天性障碍 、
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，甚至有些肥胖无法以常理解释 。抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，