原料:腔骨400克、平凡

  6 、却令茄莲

  调料 :盐 。人想

  2、汤番腔骨放入凉水中浸泡10分钟,藕排

  4 、骨汤把焯过水的平凡排骨再放入开水中。盖上锅盖 ,却令茄莲清水适量 。人想最后挑入盐即可享用了。汤番

  5 、藕排中火煮1小时 。骨汤1小时后倒入洗净去蒂,平凡莲藕1节 、却令茄莲煮开后撇去沫子 ,人想切成块的西红柿中火煮30分钟。最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟  ,

  做法 :

  1、

姜3-4大片 、捞出。将排骨放入凉水中,洗净 。西红柿2个 、

  3 、放入几片姜 ,