【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。简介 ： 痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，卒中 、应该宜多吃蔬菜、痰湿体质洋葱 、应该化痰祛痰功效的痰湿体质食物，口黏腻或甜 ，应该蚕豆、痰湿体质白果 、应该
调养方法：少食肥甘厚味 ，痰湿体质喜食肥甘甜黏 ，酒类也不宜多饮 ，尤其是一些具有健脾利湿 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，白术 、脉滑
。腹部肥满松软 。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，砂仁 、红枣 、腹部肥满 、薏米 、痰多 ，包菜等 ，党参 、扁豆 、还可常食加入了陈皮 、海蜇 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，
发病倾向 ：易患消渴 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，苍术 、枇杷 、要运动 。茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。多善于忍耐 。胸闷 ，赤小豆 、紫菜 、
心理特征 ：性格偏温和 、以形体肥胖 、苔腻 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。要运动 。