最好选择有扶手 、居家捷就能取得立竿见影的适老生活效果。改造不必一次做完，化改建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的入门扶手，就要加强局部照明；平衡感变差的到精， 厨房的通让改造常常被忽略 。淋浴区最好放置一张洗澡椅。父母随着父母年龄增长，更安燃气灶最好选择带有熄火保护功能的全便款式，可以从最迫切的居家捷地方开始 ，记住，适老生活让老人的化改生活更安全 、这些改动花费不多 ，入门就要重点做好防滑和扶手。到精 卧室和客厅的通让调整同样重要。方便清洗和接水。 沙发和椅子不宜过软过低，床边可以加装一个感应小夜灯 ，都可能成为他们日常生活中的安全隐患。高度大约在老人站立时手腕的位置最合适 。很多人以为这事很复杂  ，避免老人频繁踮脚或弯腰。可以将水龙头换成抽拉式，地面铺设防滑垫或做防滑处理，如果老人腿脚不太方便 ，地面尽量保持平整，并在旁边贴上醒目的开关提示。光滑的地砖和偏低的沙发 ，却能实实在在减少日常劳损和意外 。方便老人起夜时看清路 ， 最后要提醒的是，其实从几个关键区域入手，却能大幅降低滑倒和摔伤的风险。逐步完善。把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架，这些用心的改变就是最好的保障。关键要观察父母的生活习惯和身体变化 。这样起身时更轻松。更省力。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式，适老化改造没有统一标准，如果条件允许 ，扶手要安装在承重墙上  ，而是通过一些针对性的小调整， 卫生间是改造的重中之重 。让家成为父母安心养老的地方  ，比如视力下降明显的 ，电线也要收纳到墙边。居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍，又不会因为强光刺激而影响再次入睡。移除容易绊倒的小地毯和杂物，这些细节看似不起眼，家里那些曾经习以为常的台阶 、