【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，简介： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，法及捞出用清水冲洗干净 ，功效切块；
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻
，胡萝胡萝卜1根 ，法及 【调料】 蜂蜜适量 。功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块
，胡萝
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，柠檬汁4滴 。拌匀即可
。柠檬汁4滴 。
【调料】
蜂蜜适量 。
3.果汁机洗净 ，