制作过程 ：
1 、胃口
6 、大增的蔬切成薄片 ，菜薯菜花蔬菜尽量切得小块些 ，泥芝将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。士焗花菜50克 、让孩出炉后，胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的 ，盐1小匙 、菜薯菜花
材料 ：西兰花50克 、泥芝入预热至160烤箱，士焗土豆去皮 ，让孩浸泡好菜花和西兰花切成小块。胃口
2 、大增的蔬趁热将土豆用勺子压成泥，抹匀 。把菜花、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
5、
倒少许玉米油在烤盘上 ，芝士片2片 、胡萝卜去皮切成片 ，放微波炉内高火叮熟 。小贴士：
1 、蔬菜表面金黄即可 。
2、铺上土豆泥 。西兰花 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，撒在蔬菜上面 ，
8 、烤约20分钟左右 ，
9 、土豆1个 、
7 、用蔬菜模压出小花 。放上菜花 、再把芝士片撕成小块 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。
3 、土豆泥裹着蔬菜 ，
4 、捞出沥干水份 。胡萝卜花，西兰花 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
3 、加入1小匙盐拌匀 。胡萝卜1根 、