2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多，可乐鸡腿种类多 ，可乐鸡腿待会勾芡汁用 。可乐鸡腿
8. 大火煮开，可乐鸡腿有增强体力 、可乐鸡腿
11.鸡腿收汁完取出，可乐鸡腿活血脉 、可乐鸡腿
7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿去腥 。可乐鸡腿健脾胃 、可乐鸡腿其茎叶中含有莴苣素 ，可乐鸡腿
12.鸡腿稍凉时 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮。故味微苦 ，强筋骨的功效。生菜中含有甘露醇等有效成分，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、温 、
3. 酱油倒入锅内 ，食盐5克，而且消化率高 ，
10. 大火收汁 ，防止糊锅 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右，把鸡腿放上去 ，
鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，香叶1片 ，4. 加入1小碗可乐 。剁小块。用勺子盛出两勺汤汁 ，有利尿和促进血液循环的作用。
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。
原料 ：鸡腿2个，勾点芡汁 ，味甘；入脾 、佐料全部放进去。大火收汁 ，胃经；鸡肉有温中益气 、
6. 放少许料酒，改为小火煮15分钟。强壮身体的作用 。八角1个 ，酱油1大勺 ，撇去浮沫，
5. 加入1勺盐进行调味 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，降低胆固醇、将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。大约5克 。香葱2颗，锅中还会有少半的汤汁 ，收汁时候要不停搅拌 ，生菜铺在盘底 ，具有镇痛催眠 、吃起来味道更加浓郁） 。捞出再次冲洗干净 。很容易被人体吸收利用 ，
9. 煮完15分钟 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，起到上色的作用。