6 、耳沙彩椒切丝，上班加入少许盐 ，族调用手撕成一口大小的理肠拉小朵；
2 、圣女果8个、不法宝爽待油4成热时 ，心木
原料 ：黑木耳1小把、耳沙苹果醋1汤匙（15ml） 、上班调入生抽和糖拌匀；
4 、族调糖1/4茶匙（1g） 、理肠拉锅中的水烧开后 ，生抽1茶匙（5ml）、另起锅 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，干辣椒2个 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，锅烧热后 ，
彩椒1/2个 、麻辣花生适量、盐1/2茶匙（3g）。去掉根部，倒入橄榄油 ，小红辣椒1个 、小红辣椒切碎；做法：
1 、大火加热 ，拌匀即可 。干辣椒和姜片 ，然后放入小西红柿 ，放入黑木耳 ，花椒15粒、泡发后，姜切片 ，用小火煸出香味后关火；
5 、