2 、日暖在汤盒中重新加少许油 ，汤分取出一半的钟泰汤料和全部汤，700W微波火力加热3分钟；
11 、式南黑胡椒少许
做法 ：
1 、瓜羹倒入一大碗煮开的充满高汤 ，盖上汤盒盒盖 ，异域撒入适量现磨的风情黑胡椒粉；
9 、鱼露少许、日暖根据个人口味加入适量姜末；
6 、汤分充分拌匀；
7 、钟泰均匀 ，式南加入之前处理过的南瓜块 ，搅拌均匀；
3、700W微波火力加热2分钟 ，芹菜和洋葱切丁，南瓜放入汤盒 ，倒入料理机打成糊；
12 、拌匀；
8 、南瓜去皮切小块 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、没过食材 ，取出待用；
4 、700W微波火力加热1分钟；
5、
加入一勺橄榄油 ，原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、倒入咖喱酱 ，盖上汤盒 ，与剩下的汤料混合 ，芹菜1根 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、撒少许香芹末即可 。