调料 ：油适量，咸蛋

　　3·加入少许盐，黄焗盐适量，南瓜鸡精少许 ，咸蛋淋入少许香油 。黄焗

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，南瓜

　　材料：熟咸蛋黄4个，咸蛋葱花适量 。黄焗香油适量，南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。南瓜

咸蛋南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用  。黄焗

　　做法 ：

　　1·准备好食材，南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。南瓜400克 。