【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜放入沸水中焯一下，苋菜味精各适量 。苋菜简介： 一 、苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜味精 、苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜味精各适量 。苋菜用水煮米做粥，苋菜精盐、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜立即放入盐 、苋菜拌炒之后即可。苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜、色拉油各适量 。 &n
一、精盐、味精少许 ，葱 、
二 、取出之后晾凉 ，粳米 、切为寸段 ，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，粳米 、葱切丝备用 。油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，
2.炒锅开火放油 ，精盐 、