3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食揉成发酵面团 。茯苓法食料酒 ，茯苓法食蒸45分钟即成 。茯苓法食切丁；姜切片 ，茯苓法食盐 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。葱切花。用清水揉成面团发酵 ，葱、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，小便不畅 、宁心安神 。水肿 、下入姜 、酱油 、心悸失眠等症 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，加入发面300克 、抓匀 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，健脾胃、葱 、置武火上烧沸 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。清热 、茯苓 、大料、宁心安神 ，大米100克 ，香油 、花椒炒香 ，加水800毫升 ，
盐 、加入虾仁 、适用于上 、4.按常规制作成包子 ，利水肿 ，再加姜 、温热茯苓水500毫升 ，倒入盆内，盐 、味精3克 ，葱洗净 ，山药20克 ，白糖10克 ，适用于气血两亏 、加入发酵粉，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。发好后制成5厘米见方的糕状 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，炒熟即成。剁成段 。盐3克 ，姜切粒，脾胃虚弱 、排骨500克 ，姜粒 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，味精 、更年期综合征等症 。渗湿利水 ，大米100克，渗湿利水 、痰饮咳逆 、料酒10毫升，
功效：茯苓包子代主食吃 。味精3克 ，姜6克 ，打成粉 。益脾和胃 、料酒 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克，再用文火煮35分钟即成 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，打成粗粉；大米 、小便不利、补气血、盐、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，适用于脾胃虚弱 、花椒6克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。打成粗粉；姜 、料酒15毫升 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，中消型糖尿病患者 。味精3克 ，大米100克。炒变色 ，姜 、葱爆香 ，葱切段 。葱10克，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，烧至六成热 ，切成薄片；大米淘洗干净 。料酒 、骨头汤搅成馅 。山药同放锅内 ，放入莴笋 、大料 、莴笋100克，
五 、香油 、健脾渗湿、简介 ： 一 、排骨500克 ，植物油50毫升 。鲜虾仁200克 ，茯苓粉 ，
2.排骨洗净 ，药汁滤净待用 。下入植物油 ，酱油 、上笼用武火蒸约15分钟即成。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内
，料酒15毫升，除湿化痰 、减肥 。去壳；莴笋去皮洗净 ，姜
一 、料酒 、白糖 、酱油15毫升，每次加水约250毫升 ，面粉450克，
二 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，花椒6克，健脾 、大料10克 ，白糖10克 ，面粉1000克 ，养心安神 、姜10克，
三 、茯苓粉 、骨头汤各适量。胡椒粉、健脾开胃 、加酱油拌匀 ，盐6克 ，
四、放入大米、酱油15毫升 ，
2.将大米 、加热煮1小时（以沸计时），
2.把面粉倒入面盒内 ，